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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	138	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	148	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	140	00:17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	146	00:23:08	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	151	00:29:02	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	152	00:34:51	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	150	00:40:47	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	159	00:46:58	8,00 km
9	0,24 km	1:19	5:27	152	00:48:16	8,24 km

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