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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	119	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	128	00:11:21	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	131	00:17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	126	00:23:06	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	134	00:29:14	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	126	00:35:01	6,00 km
7	1,00 km	7:09	7:09	137	00:42:10	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	134	00:48:36	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	132	00:54:35	9,00 km
10	1,00 km	6:46	6:46	136	01:01:21	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	130	01:07:12	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	124	01:12:53	12,00 km
13	1,00 km	6:08	6:08	133	01:19:01	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	133	01:25:00	14,00 km
15	0,26 km	1:39	6:15	139	01:26:39	14,26 km

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