Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:46
7:46
142
00:07:46
1,00 km
2
1,00 km
7:38
7:38
155
00:15:24
2,00 km
3
1,00 km
7:09
7:09
145
00:22:33
3,00 km
4
1,00 km
6:44
6:44
144
00:29:18
4,00 km
5
0,10 km
0:44
7:23
136
00:30:01
4,10 km
14 november 2025 - 15:31
Terräng Nygård/rödvita
Löpning - Terräng
4,1
km
Distans
30:01
Tid
7:19
min/km
Snitt
146
Snittpuls
164
Maxpuls
annons