Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
15 november 2025 - 12:40
Mariholtet og Ellingsrud
Löpning - Distans
Fin og kjølig novemberdag. Jeg hadde tenkt å løpe t/r Mariholtet, men da jeg kom dit så ombestemte jeg meg. Dermed ble det litt lengre enn tenkt, men det gjør jo ikke noe.
18,36
km
Distans
1:40:44
Tid
5:29
min/km
Snitt
160
Snittpuls
173
Maxpuls
Adidas Boston 12
Total distans: 784 km
annons