Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
8:51
33,96
107
00:08:51
5,00 km
2
5,00 km
14:23
20,81
122
00:23:14
10,00 km
3
5,00 km
15:13
19,67
122
00:38:27
15,00 km
4
5,00 km
16:39
18,00
116
00:55:06
20,00 km
5
5,00 km
12:45
23,53
120
01:07:51
25,00 km
6
5,00 km
12:14
24,49
125
01:20:05
30,00 km
7
5,00 km
35:02
8,57
150
01:55:07
35,00 km
8
5,00 km
23:16
12,90
123
02:18:23
40,00 km
9
5,00 km
13:37
22,09
89
02:32:00
45,00 km
10
5,00 km
20:10
14,88
132
02:52:10
50,00 km
11
5,00 km
13:17
22,64
130
03:05:27
55,00 km
12
5,00 km
11:46
25,53
130
03:17:13
60,00 km
13
5,00 km
7:20
40,91
109
03:24:34
65,00 km
14
5,00 km
11:06
27,07
121
03:35:40
70,00 km
15
4,74 km
11:20
25,17
115
03:47:00
74,74 km
15 november 2025 - 14:06
Colombi dag 9 Dagstur från La Tebaida över Buenavista
Cykel - Landsväg
Brutalt brant klättring till Buenavista och brant upp och ner till kaffestället. Vek ner mig och skippade toppen.
74,74
km
Distans
3:46:59
Tid
19,76
km/h
Snitt
126
Snittpuls
163
Maxpuls
annons