GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	130	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	145	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	154	00:17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	155	00:23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	156	00:28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	155	00:34:32	6,00 km
7	0,91 km	5:28	5:59	155	00:40:00	6,91 km
8	1,00 km	5:49	5:49	157	00:45:49	7,91 km
9	1,00 km	5:56	5:56	158	00:51:45	8,91 km
10	1,00 km	5:58	5:58	160	00:57:43	9,91 km
11	0,56 km	3:18	5:55	161	01:01:01	10,47 km

annons