Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:48
6:48
143
00:06:48
1,00 km
2
1,00 km
6:35
6:35
153
00:13:23
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
155
00:20:06
3,00 km
4
1,00 km
6:43
6:43
155
00:26:49
4,00 km
5
1,00 km
6:45
6:45
154
00:33:34
5,00 km
6
1,00 km
6:40
6:40
157
00:40:15
6,00 km
7
1,00 km
6:41
6:41
155
00:46:56
7,00 km
8
1,00 km
6:53
6:53
156
00:53:49
8,00 km
9
1,00 km
6:44
6:44
154
01:00:33
9,00 km
10
1,00 km
6:44
6:44
153
01:07:18
10,00 km
11
1,00 km
6:53
6:53
153
01:14:11
11,00 km
12
1,00 km
6:40
6:40
154
01:20:51
12,00 km
13
1,00 km
6:34
6:34
154
01:27:25
13,00 km
14
1,00 km
6:39
6:39
154
01:34:04
14,00 km
15
0,21 km
1:13
5:57
155
01:35:17
14,21 km
16 november 2025 - 12:05
Löpning
Löpning - Distans
Äntligen lyckades jag få till ett lågt jämnt tempo som gjorde att jag kunde jogga hela rundan utan stopp.
14,2
km
Distans
1:35:17
Tid
6:43
min/km
Snitt
170
Kadens
Altra Torin 8
Total distans: 529 km
annons