Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
129
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
146
00:11:25
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
147
00:16:45
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
144
00:22:12
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
137
00:27:31
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
129
00:32:56
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
132
00:38:30
7,00 km
8
1,00 km
5:57
5:57
136
00:44:27
8,00 km
9
1,00 km
5:51
5:51
129
00:50:18
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
130
00:55:45
10,00 km
11
1,00 km
5:42
5:42
131
01:01:27
11,00 km
12
1,00 km
5:45
5:45
131
01:07:12
12,00 km
13
1,00 km
5:30
5:30
136
01:12:42
13,00 km
14
1,00 km
6:02
6:02
130
01:18:44
14,00 km
15
0,09 km
0:31
5:47
123
01:19:15
14,09 km
17 november 2025 - 10:30
Distans
Löpning - Distans
14,09
km
Distans
1:19:14
Tid
5:37
min/km
Snitt
134
Snittpuls
153
Maxpuls
174
Kadens
236
W
Effekt
Saucony Hurricane
Total distans: 789 km
annons