Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
136
00:06:24
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
150
00:12:28
2,00 km
3
1,00 km
6:14
6:14
154
00:18:41
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
154
00:24:45
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:14
156
00:30:59
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
155
00:37:10
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
163
00:43:12
7,00 km
8
0,24 km
1:22
5:43
167
00:44:34
7,24 km
18 november 2025 - 18:02
Löpning 2025-11-18
Löpning - Distans
Lugn tisdagsrunda med BT, LF och JH i ett par minusgrader. Varit sjuk ett par dagar så tvekade på att ta någon runda idag men det kändes bra och var inte så ansträngande så sammantaget en bra känsla.
7,24
km
Distans
44:34
Tid
6:09
min/km
Snitt
153
Snittpuls
175
Maxpuls
164
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 291 km
annons