Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,49 km
14:21
5:46
131
00:14:21
2,49 km
2
1,00 km
4:34
4:33
148
00:18:56
3,49 km
3
0,05 km
1:00
19:32
144
00:19:55
3,55 km
4
1,02 km
4:52
4:45
148
00:24:47
4,57 km
5
0,02 km
1:00
41:07
146
00:25:47
4,59 km
6
1,00 km
4:49
4:50
150
00:30:37
5,59 km
7
0,04 km
1:01
24:53
151
00:31:37
5,63 km
8
1,00 km
4:35
4:34
152
00:36:12
6,63 km
9
0,01 km
0:13
18:40
147
00:36:25
6,65 km
10
1,53 km
8:49
5:46
142
00:45:15
8,18 km
18 november 2025 - 16:37
Löpning 2025-11-18
Löpning - Distans
8,18
km
Distans
45:14
Tid
5:32
min/km
Snitt
142
Snittpuls
161
Maxpuls
168
Kadens
224
W
Effekt
annons