Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:50
6:50
144
00:06:50
1,00 km
2
1,00 km
8:20
8:20
158
00:15:10
2,00 km
3
1,00 km
7:25
7:25
145
00:22:35
3,00 km
4
1,00 km
7:00
7:00
148
00:29:35
4,00 km
5
1,00 km
7:03
7:03
145
00:36:39
5,00 km
6
0,01 km
0:03
6:28
154
00:36:41
5,01 km
19 november 2025 - 15:56
Nygård/rödvita/Hjortgården/CK
Löpning - Terräng
5,01
km
Distans
36:41
Tid
7:19
min/km
Snitt
148
Snittpuls
166
Maxpuls
annons