Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,03 km
15:54
5:15
130
00:15:54
3,03 km
2
2,24 km
10:03
4:29
149
00:25:58
5,28 km
3
2,30 km
10:05
4:23
153
00:36:02
7,57 km
4
2,29 km
10:00
4:22
155
00:46:02
9,86 km
5
1,22 km
5:59
4:54
152
00:52:01
11,08 km
6
2,33 km
10:02
4:19
144
01:02:03
13,40 km
7
1,62 km
7:29
4:37
125
01:09:32
15,02 km
19 november 2025 - 15:44
4 x 10 min
Löpning - Tempo
15,02
km
Distans
1:09:31
Tid
4:38
min/km
Snitt
143
Snittpuls
162
Maxpuls
Adidas Adizero Pr...
Total distans: 1343 km
annons