GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	149	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	163	00:10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	162	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	159	00:21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	167	00:27:22	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	164	00:32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	164	00:37:52	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	163	00:43:21	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	162	00:48:44	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	162	00:53:56	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	161	00:59:16	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	159	01:04:41	12,00 km
13	0,35 km	1:48	5:12	170	01:06:29	12,35 km

annons