Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
135
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
149
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
153
00:16:30
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
153
00:22:17
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
151
00:27:49
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
155
00:33:23
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
154
00:39:01
7,00 km
8
0,20 km
1:01
5:10
151
00:40:01
7,20 km
20 november 2025 - 15:46
Lugn distans
Löpning - Distans
Skyhög puls, kan bero på att jag sovit väldigt lite i veckan.
7,2
km
Distans
40:01
Tid
5:33
min/km
Snitt
150
Snittpuls
162
Maxpuls
172
Kadens
Nike Pegasus 41 PRM
Total distans: 740 km
annons