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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:09	7:09	122	00:07:09	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	127	00:13:49	2,00 km
3	1,00 km	7:06	7:06	129	00:20:55	3,00 km
4	1,00 km	7:05	7:05	131	00:27:59	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:48	131	00:34:47	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:58	131	00:34:49	5,01 km

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