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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	146	00:06:46	1,00 km
2	1,00 km	7:08	7:08	167	00:13:54	2,00 km
3	1,00 km	6:52	6:52	154	00:20:46	3,00 km
4	1,00 km	7:02	7:02	162	00:27:48	4,00 km
5	1,00 km	7:00	7:00	169	00:34:48	5,00 km
6	1,00 km	7:03	7:03	168	00:41:51	6,00 km
7	0,08 km	0:34	6:49	170	00:42:25	6,08 km

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