Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
118
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
128
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
129
00:14:28
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
131
00:19:18
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
135
00:24:12
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
129
00:29:07
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
133
00:34:02
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
133
00:38:44
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
126
00:43:34
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
127
00:48:24
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
129
00:53:21
11,00 km
12
1,00 km
4:39
4:39
130
00:58:00
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
126
01:02:53
13,00 km
14
1,00 km
4:47
4:47
126
01:07:40
14,00 km
15
1,00 km
4:51
4:51
131
01:12:31
15,00 km
16
1,00 km
4:46
4:46
132
01:17:17
16,00 km
17
1,00 km
5:14
5:14
133
01:22:32
17,00 km
18
1,00 km
4:44
4:44
133
01:27:15
18,00 km
19
1,00 km
4:52
4:52
132
01:32:08
19,00 km
20
1,00 km
4:47
4:47
127
01:36:55
20,00 km
21
1,00 km
4:59
4:59
128
01:41:54
21,00 km
22
1,00 km
5:02
5:02
131
01:46:55
22,00 km
23
1,00 km
4:52
4:52
131
01:51:48
23,00 km
24
1,00 km
4:53
4:53
127
01:56:40
24,00 km
25
1,00 km
4:50
4:50
125
02:01:31
25,00 km
26
1,00 km
4:59
4:59
129
02:06:30
26,00 km
27
0,29 km
1:24
4:54
127
02:07:54
26,29 km
22 november 2025 - 09:03
Långpass Örebro AIK
Löpning - Distans
26,29
km
Distans
2:07:53
Tid
4:52
min/km
Snitt
129
Snittpuls
141
Maxpuls
166
Kadens
407
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 1230 km
annons