GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	129	00:06:31	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	151	00:13:01	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	164	00:19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	162	00:25:18	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	156	00:31:36	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	155	00:37:52	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	157	00:44:03	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	158	00:50:07	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	152	00:55:48	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	165	01:01:39	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	164	01:07:36	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	163	01:13:38	12,00 km
13	1,00 km	6:40	6:40	161	01:20:18	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	163	01:26:08	14,00 km
15	1,00 km	6:24	6:24	162	01:32:32	15,00 km
16	1,00 km	6:01	6:01	163	01:38:33	16,00 km
17	1,00 km	5:56	5:56	162	01:44:28	17,00 km
18	1,00 km	6:02	6:02	164	01:50:30	18,00 km
19	1,00 km	6:25	6:25	158	01:56:55	19,00 km
20	1,00 km	5:47	5:47	160	02:02:42	20,00 km
21	0,07 km	0:22	5:37	165	02:03:05	20,07 km

annons