Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
124
00:06:20
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
138
00:12:33
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
135
00:18:30
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
138
00:24:35
4,00 km
5
1,00 km
6:09
6:09
141
00:30:43
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
142
00:36:45
6,00 km
7
1,00 km
5:48
5:48
139
00:42:33
7,00 km
8
0,56 km
3:50
6:53
148
00:46:23
7,56 km
22 november 2025 - 14:25
Löpning 2025-11-22
Löpning - Distans
7,56
km
Distans
46:22
Tid
6:08
min/km
Snitt
138
Snittpuls
152
Maxpuls
160
Kadens
369
W
Effekt
saucony SHIFT 4
Total distans: 544 km
annons