GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	121	00:05:45	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	130	00:11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	140	00:17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	143	00:22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	140	00:28:15	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	137	00:33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	133	00:39:41	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	129	00:45:19	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	125	00:50:59	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	122	00:56:50	10,00 km
11	0,27 km	1:33	5:44	132	00:58:23	10,27 km

annons