Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
140
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
153
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
154
00:15:25
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
153
00:20:30
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
152
00:25:31
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
153
00:30:31
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
154
00:35:36
7,00 km
8
0,07 km
0:21
5:04
156
00:35:57
7,07 km
23 november 2025 - 09:12
Morgonrunda för att kolla form efter(?) förkylning
Löpning - Distans
7,07
km
Distans
35:57
Tid
5:05
min/km
Snitt
152
Snittpuls
163
Maxpuls
172
Kadens
361 VT 2025
Total distans: 990 km
annons