Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
110
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
120
00:12:45
2,00 km
3
1,00 km
6:37
6:37
121
00:19:23
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
123
00:25:51
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
122
00:32:12
5,00 km
6
1,00 km
6:20
6:20
125
00:38:33
6,00 km
7
1,00 km
6:17
6:17
124
00:44:49
7,00 km
8
1,00 km
6:28
6:28
121
00:51:17
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
120
00:57:34
9,00 km
10
1,00 km
6:12
6:12
123
01:03:46
10,00 km
11
1,00 km
6:21
6:21
124
01:10:07
11,00 km
12
1,00 km
6:42
6:42
123
01:16:49
12,00 km
13
1,00 km
6:15
6:15
123
01:23:04
13,00 km
14
1,00 km
6:09
6:09
127
01:29:13
14,00 km
15
1,00 km
6:20
6:20
125
01:35:33
15,00 km
16
1,00 km
6:11
6:11
124
01:41:44
16,00 km
17
0,01 km
0:05
6:04
122
01:41:49
16,01 km
23 november 2025 - 09:02
Löpning
Löpning - Distans
Med RC, bitvis halt men det gick okej. Otroligt skönt tempo, kändes väldigt bra.
16,01
km
Distans
1:41:49
Tid
6:22
min/km
Snitt
122
Snittpuls
131
Maxpuls
162
Kadens
209
W
Effekt
Craft Endurance 2
Total distans: 488 km
annons