Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
137
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
146
00:10:23
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
138
00:15:51
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
142
00:21:11
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
145
00:26:30
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
145
00:31:48
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
147
00:37:03
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
147
00:42:17
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
145
00:47:32
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
148
00:52:50
10,00 km
11
1,00 km
5:23
5:23
147
00:58:13
11,00 km
12
1,00 km
5:15
5:15
151
01:03:27
12,00 km
13
1,00 km
5:19
5:19
150
01:08:47
13,00 km
14
1,00 km
5:18
5:18
151
01:14:04
14,00 km
15
1,00 km
5:15
5:15
152
01:19:19
15,00 km
16
1,00 km
5:17
5:17
155
01:24:36
16,00 km
17
1,00 km
5:21
5:21
153
01:29:57
17,00 km
18
1,00 km
5:28
5:28
151
01:35:26
18,00 km
19
1,00 km
5:00
5:00
155
01:40:26
19,00 km
20
1,00 km
4:37
4:37
161
01:45:03
20,00 km
21
1,00 km
4:27
4:27
166
01:49:29
21,00 km
22
0,10 km
0:26
4:12
172
01:49:55
21,10 km
23 november 2025 - 11:56
Halvmara, 15 km med Marcus
Löpning - Distans
21,1
km
Distans
1:49:55
Tid
5:13
min/km
Snitt
172
Kadens
Ventus
Total distans: 643 km
annons