Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
137
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
154
00:09:46
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
156
00:14:47
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
162
00:19:43
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
152
00:24:48
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
157
00:29:44
6,00 km
7
0,63 km
3:09
4:58
152
00:32:52
6,63 km
24 november 2025 - 16:36
Löpning 2025-11-24
Löpning - Distans
Lite lagom långt distanspass där kroppen kändes ganska tung och idag lite seg men hoppas det ger med sig till kvällens intervaller!
6,63
km
Distans
32:52
Tid
4:57
min/km
Snitt
153
Snittpuls
175
Maxpuls
174
Kadens
295
W
Effekt
Hoka Clifton 9
Total distans: 799 km
annons