GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	128	00:06:30	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	138	00:12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	141	00:19:10	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	142	00:25:32	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	144	00:31:47	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	146	00:38:13	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	153	00:44:41	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	156	00:51:06	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	155	00:57:24	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	148	01:03:51	10,00 km
11	0,04 km	0:16	6:22	148	01:04:07	10,04 km

annons