GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	137	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	148	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	147	00:17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	151	00:22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	149	00:28:24	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	139	00:34:00	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	144	00:39:34	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	151	00:45:08	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	148	00:51:06	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	153	00:57:02	10,00 km
11	0,16 km	0:52	5:19	158	00:57:54	10,16 km

annons