Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
132
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
141
00:11:56
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
139
00:17:54
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
134
00:23:27
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
143
00:29:32
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
142
00:35:18
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
136
00:40:41
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
132
00:46:07
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
132
00:51:39
9,00 km
10
0,71 km
4:06
5:45
136
00:55:46
9,71 km
25 november 2025 - 11:56
Lunchpass, Dalviksrundan i Nora
Löpning - Distans
Bra flyt, sprang m Kristalina, bad efteråt i Norasjön. 4 grader idag.
9,71
km
Distans
55:45
Tid
5:44
min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
170
Kadens
annons