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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	135	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	137	00:12:12	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	133	00:18:24	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	137	00:24:30	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	136	00:30:22	5,00 km
6	0,38 km	2:14	5:57	138	00:32:37	5,38 km

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