GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	176	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	170	00:10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	164	00:16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	170	00:21:28	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	172	00:26:44	5,00 km
6	5,09 km	27:12	5:21	170	00:53:56	10,09 km
7	1,00 km	5:49	5:49	166	00:59:45	11,09 km
8	1,00 km	5:13	5:13	170	01:04:58	12,09 km
9	0,70 km	3:37	5:11	175	01:08:36	12,78 km

annons