Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
26 november 2025 - 16:18
Tempopass
Löpning - MedelLångDistans
Inklusive 10'''' upp-5''''ner nådde ny maxpulsnivå! får justera zonerna igen. svårighet att droppa ner till zon3-1.
2,5
km
Distans
22:00
Tid
8:48
min/km
Snitt
115
Snittpuls
125
Maxpuls
152
Kadens
Hoka Rincon 3
Total distans: 750 km
annons