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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	134	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	142	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	147	00:17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	145	00:23:07	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	141	00:29:07	5,00 km
6	0,01 km	0:04	5:10	144	00:29:11	5,01 km

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