Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
117
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
122
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
123
00:16:13
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
121
00:21:39
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
122
00:27:01
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
119
00:32:31
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
117
00:37:52
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
122
00:43:32
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
120
00:49:05
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
119
00:54:08
10,00 km
11
1,00 km
5:24
5:24
119
00:59:31
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
117
01:05:00
12,00 km
13
1,00 km
5:29
5:29
117
01:10:29
13,00 km
14
0,53 km
2:36
4:52
121
01:13:04
13,53 km
27 november 2025 - 14:02
Distans 70'' 💓 z1
Löpning - Distans
Natt🦉. Krispigt underlag på Myran, bra grepp med dubb. Kändes lätt 🪶
13,53
km
Distans
1:13:04
Tid
5:24
min/km
Snitt
120
Snittpuls
132
Maxpuls
158
Kadens
350
W
Effekt
annons