Runt Kungsholmen
Löpning - Distans
Sjukt nöjd! Mycket trötta knän men i övrigt tillräckligt pigg för att tävla med en cykel på nerjoggen. Kan verkligen ett intervallpass ge så bra utdelning?
Älskar skorna, men fortfarande tveksam till om jag vågar använda dem på halvmaran.
Medelkadens: 184,6.
