Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
112
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
127
00:10:06
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
124
00:14:57
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
126
00:19:49
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
121
00:24:44
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
130
00:29:59
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
125
00:34:53
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
129
00:40:04
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
130
00:45:07
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
127
00:50:06
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
128
00:55:07
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
128
01:00:10
12,00 km
13
1,00 km
4:59
4:59
126
01:05:09
13,00 km
14
0,53 km
2:38
4:59
122
01:07:47
13,53 km
27 november 2025 - 17:24
Distans
Löpning - Distans
13,53
km
Distans
1:07:46
Tid
5:01
min/km
Snitt
126
Snittpuls
138
Maxpuls
178
Kadens
290
W
Effekt
Saucony Ride 18
Total distans: 183 km
annons