5k @ MP
Löpning - Distans
~2,5km uppvärmning sedan 5k Marafart. Motvind ner medvind hem. Blev en tvärvändning. Glömde av att stanna efter 5 så blev lite längre. Känslan var bra och pulsen låg bra. Hade förövrigt samma snittpuls på mina 5km nu och på min förra mara i Köpenhamn. Högre fart samma ansträngning, är det ett bra tecken? 🤔
Sedan nerjogg på hem vägen.
