GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	102	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	112	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	111	00:17:49	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	117	00:23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	114	00:29:46	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	116	00:35:45	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	116	00:41:42	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	114	00:47:37	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	113	00:53:33	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	113	00:59:14	10,00 km
11	0,43 km	2:29	5:48	117	01:01:43	10,43 km

annons