Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,01 km	23:30	4:41	138	00:23:30	5,01 km
2	4,99 km	22:43	4:33	155	00:46:13	10,00 km
3	5,02 km	22:39	4:31	157	01:08:52	15,01 km

28 november 2025 - 10:42

12 km tröskel

Löpning - Tröskel

15,01 km
Distans

1:08:52
Tid

4:35 min/km
Snitt

150
Snittpuls

162
Maxpuls

Adidas Adizero Pr...
Total distans: 1343 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2026 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg