Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
117
00:07:04
1,00 km
2
0,18 km
1:29
8:03
140
00:08:32
1,18 km
3
0,17 km
0:34
3:17
132
00:09:06
1,35 km
4
0,15 km
1:49
12:25
127
00:10:55
1,50 km
5
0,29 km
0:54
3:07
136
00:11:49
1,79 km
6
0,14 km
1:47
12:42
130
00:13:36
1,93 km
7
0,17 km
0:32
3:08
124
00:14:09
2,10 km
8
0,09 km
1:06
12:16
133
00:15:14
2,19 km
9
0,18 km
0:30
2:51
130
00:15:44
2,37 km
10
0,10 km
1:18
13:09
131
00:17:03
2,47 km
11
0,17 km
0:29
2:56
128
00:17:32
2,63 km
12
0,76 km
6:10
8:06
123
00:23:42
3,39 km
28 november 2025 - 12:43
Löpning intervaller
Löpning - Distans
3,39
km
Distans
23:41
Tid
6:59
min/km
Snitt
125
Snittpuls
155
Maxpuls
128
Kadens
Brooks Ghost 15
Total distans: 3521 km
annons