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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	127	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	138	00:11:59	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	142	00:18:02	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	146	00:23:57	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	145	00:29:49	5,00 km
6	0,01 km	0:01	3:18	143	00:29:50	5,01 km

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