Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
29 november 2025 - 09:31
Kuperat långpass
Löpning - Långpass
Hälsa på Rusakulan. Det blåste som vanligt. Knakade till rejält i skogen på nervägen. Men såg varken älg eller träd falla. Måste varit skogstomten??
14,73
km
Distans
1:34:24
Tid
6:25
min/km
Snitt
146
Snittpuls
170
Maxpuls
158
Kadens
278
W
Effekt
annons