GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	105	00:04:22	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	117	00:08:40	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07	120	00:12:47	3,00 km
4	1,00 km	4:03	4:03	122	00:16:50	4,00 km
5	1,00 km	4:10	4:10	122	00:21:00	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	122	00:25:14	6,00 km
7	1,00 km	4:15	4:15	127	00:29:29	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	126	00:34:06	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	123	00:38:38	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	124	00:43:29	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	124	00:48:10	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	123	00:52:53	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	120	00:57:30	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	122	01:02:41	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	120	01:07:48	15,00 km
16	1,00 km	6:45	6:45	131	01:14:33	16,00 km
17	0,27 km	1:32	5:44	143	01:16:05	16,27 km

annons