Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
137
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
147
00:11:48
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
155
00:17:44
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
167
00:24:01
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
165
00:29:43
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
174
00:35:29
6,00 km
7
1,00 km
6:13
6:13
176
00:41:43
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
172
00:47:51
8,00 km
9
1,00 km
5:54
5:54
173
00:53:45
9,00 km
10
0,77 km
4:26
5:45
175
00:58:11
9,77 km
29 november 2025 - 12:06
Löpning 2025-11-29
Löpning - Distans
En tur på Lister Getabjär på Annica å Henrikr bröllopsdag!
Rörrmig lite innan maten skadar ju inte, känndes rätt OK med tanke på hur tungt det varit senaste och hur länge sedan det var löpning.
9,77
km
Distans
58:10
Tid
5:57
min/km
Snitt
164
Snittpuls
187
Maxpuls
166
Kadens
Fenix 5+Titan
Total distans: 10424 km
Löpning 2011=>nu!
Total distans: 5830 km
ALTRA Timp5
Total distans: 672 km
annons
