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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	125	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	130	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	129	00:17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	125	00:23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	128	00:29:18	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	131	00:35:15	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	132	00:41:13	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	129	00:47:01	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	127	00:52:48	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	129	00:58:54	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	126	01:04:54	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	125	01:10:48	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	128	01:16:38	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	129	01:22:26	14,00 km
15	1,00 km	5:56	5:56	129	01:28:22	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	129	01:34:18	16,00 km
17	1,00 km	5:57	5:57	128	01:40:15	17,00 km
18	1,00 km	5:53	5:53	130	01:46:08	18,00 km
19	1,00 km	5:59	5:59	127	01:52:08	19,00 km
20	1,00 km	6:03	6:03	129	01:58:10	20,00 km
21	1,00 km	6:14	6:14	131	02:04:24	21,00 km
22	1,00 km	6:03	6:03	129	02:10:27	22,00 km
23	1,00 km	5:56	5:56	130	02:16:24	23,00 km
24	1,00 km	6:04	6:04	130	02:22:28	24,00 km
25	1,00 km	5:57	5:57	133	02:28:25	25,00 km
26	1,00 km	5:55	5:55	132	02:34:21	26,00 km
27	0,40 km	2:18	5:44	135	02:36:39	26,40 km

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