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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	110	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	116	00:11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	121	00:16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	119	00:21:53	4,00 km
5	0,00 km	0:02	7:06	126	00:21:55	4,00 km

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