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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	122	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	126	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	128	00:17:57	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	130	00:23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	132	00:29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	132	00:35:33	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	132	00:41:26	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	132	00:47:25	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	130	00:53:47	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	129	00:59:42	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	128	01:05:47	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	131	01:11:35	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	132	01:17:35	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	132	01:23:33	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	133	01:29:31	15,00 km
16	0,14 km	0:51	6:11	132	01:30:22	15,14 km

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