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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:52	6:52	132	00:06:52	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	142	00:13:14	2,00 km
3	1,00 km	6:52	6:52	140	00:20:06	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	138	00:26:53	4,00 km
5	1,00 km	8:28	8:28	135	00:35:21	5,00 km
6	1,00 km	6:58	6:58	143	00:42:18	6,00 km
7	1,00 km	7:10	7:10	133	00:49:28	7,00 km
8	0,28 km	1:28	5:10	154	00:50:56	7,28 km

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