GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	137	00:05:45	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	146	00:11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	150	00:16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	153	00:22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	157	00:27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	160	00:32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	161	00:38:19	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	161	00:43:30	8,00 km
9	0,56 km	2:50	5:06	161	00:46:20	8,56 km

annons