GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	120	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	119	00:11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	123	00:16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	123	00:21:50	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	123	00:27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	126	00:32:20	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	129	00:37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	127	00:43:11	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	124	00:48:38	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	125	00:53:52	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	128	00:59:25	11,00 km
12	0,01 km	0:02	5:27	126	00:59:27	11,01 km

annons