annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:126:1213900:06:121,00 km
21,00 km5:235:2314900:11:352,00 km
31,00 km5:565:5616000:17:313,00 km
41,00 km5:455:4515900:23:154,00 km
51,00 km5:585:5816000:29:135,00 km
61,00 km6:056:0515200:35:186,00 km
71,00 km6:086:0814700:41:267,00 km
81,00 km6:046:0414600:47:308,00 km
91,00 km6:046:0414400:53:349,00 km
101,00 km5:505:5014300:59:2410,00 km
110,73 km4:215:5514101:03:4510,73 km

2 december 2025 - 15:03

Eftermiddagspass

Löpning - Distans
Blev lite jobbigt när jag upptäckte att jag tagit en skopåse med ett par gamla vandrarskor. Det var inte de skönaste skorna att springa i.
10,73   km
Distans
1:03:45
Tid
5:56   min/km
Snitt
160
Kadens
annons