Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
122
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
127
00:10:11
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
126
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
119
00:20:46
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
120
00:25:55
5,00 km
6
0,22 km
1:10
5:15
123
00:27:05
5,22 km
2 december 2025 - 18:24
Uppjogg
Löpning - Distans
5,22
km
Distans
27:04
Tid
5:11
min/km
Snitt
160
Kadens
375
W
Effekt
Intervall Novablast
Total distans: 588 km
annons